Nic nie zastąpi prawidłowej higieny jamy ustnej! Nic nie zastąpi prawidłowej higieny jamy ustnej!

Nic nie zastąpi prawidłowej higieny jamy ustnej!

  • -

Nic nie zastąpi prawidłowej higieny jamy ustnej!

O zęby trzeba dbać, bo zęby stałe mamy tylko jedne. Można by zadać pytanie: „to o mleczne dbać nie trzeba?” Trzeba! Po pierwsze jeśli nie będziemy dbali o mleczne zęby to się zepsują, co wiąże się z bólem. Po  drugie, brak nawyku dbania o zęby sprawi, że o zęby stałe również nie zadbamy.

Podstawy higieny jamy ustnej:

  1. Dokładne szczotkowanie zębów 3 razy dziennie.
  2. Korzystanie z nici dentystycznych.
  3. Wizyty kontrolne u stomatologa, co pół roku.
  4. Odpowiedni dobór szczoteczki: miękka, średnia i twarda.
  5. Wymiana szczoteczki, co 3 miesiące.

W jaki sposób właściwie szczotkować zęby?

szczotkowanie

Właściwy sposób szczotkowania zębów

źródło

Mała dziurka mały kłopot, duża dziura duży kłopot.

Nie chodzisz do stomatologa, bo się boisz? Nie jesteś sama/sam. Większość z nas się tego obawia, a od odgłosów z gabinetu cierpnie skóra. Pamiętaj jednak, że leczenie małego ubytku jest mniej bolesne i często tańsze niż leczenie ubytku dużego. Według statystyk aż 92 proc. nastolatków i 99 proc. dorosłych ma próchnicę! Aż 40% osób między 65 a 74 rokiem życia nie ma ani jednego swojego zęba. Aż trudno uwierzyć, że część Polaków nie tylko nie chodzi do stomatologa i nie myje zębów 3 razy dziennie, ale również NIE MAJĄ WŁASNEJ SZCZOTECZKI.

Piękny uśmiech to podstawa!

Uśmiech ma nie tylko walor estetyczny, ale również psychologiczny. Dzięki zdrowym zębom częściej się uśmiechamy, uśmiechając się jesteśmy ładniejsi i sympatyczniejsi.  Piękny uśmiech to także większa pewność siebie! Aby uśmiech był jeszcze ładniejszy, można wykonać dodatkowe zabiegi, np.:

  • skaling – oczyszczanie zębów z kamienia, cena ok. 100 zł,
  • piaskowanie – oczyszczanie z zębów z osadu, ok. 100 zł,
  • wybielanie zębów – pozbywanie się przebarwień ok. 500 zł – 1500 zł (w zależności od metody).

Wybielanie zębów w Gdańsku już od 99 zł