Ciebie | Ciebie |

Biały uśmiech zależy tylko od Ciebie!

  • -

Biały uśmiech zależy tylko od Ciebie!

Jeśli zależy Ci na śnieżnobiałym uśmiechu, musisz pamiętać, że widoczne efekty nie pojawią się same. Wygląd Twoich zębów w dużej mierze zależy od uwarunkowań genetycznych, ale Twoje zabiegi pielęgnacyjne także mogą silnie na niego wpłynąć. Chcesz wiedzieć, jak możesz na własną rękę zadbać o białe zęby? Oto kilka pomysłów, które wskażą Ci właściwą ścieżkę.

  1. Odpowiednia dieta

To, że nasza dieta wpływa na kolor naszych zębów, to nie mit. Rzeczywiście żywność bogata w silne barwniki może z czasem sprawiać, że nasze zęby się przebarwiają. Dlatego też warto zwracać uwagę na takie składniki diety jak kawa i herbata oraz buraki, marchew, maliny, wiśnie i wszystkie inne mocno barwiące owoce i warzywa. Podobnie sprawa wygląda ze sztucznymi barwnikami, które znajdziemy w słodyczach czy kolorowych napojach. Te również łatwo mogą przebarwić nasze zęby.

Nie trzeba oczywiście z nich rezygnować. Wystarczy zapewnić sobie możliwość umycia zębów po spożyciu każdego z nich. Dzięki temu barwnik nie będzie zbyt długo utrzymywał się na zębach.

  1. Właściwa higiena jamy ustnej

To podstawa nie tylko wyglądu zębów, ale także ich zdrowia. Ważna jest zarówno odpowiednia pasta, jak i szczoteczka. Warto zainwestować w pastę wybielającą, która w sposób mechaniczny lub chemiczny usunie część przebarwień zębów. Nie można też zapominać o nitkowaniu zębów oraz o płukaniu jamy ustnej przeznaczonymi do tego celu płynami. Najlepiej, by nie zawierały alkoholu. Ważne są też oczywiście regularne wizyty u stomatologa, bo zdrowie zębów ma kluczowe znaczenie także dla ich wyglądu.

  1. Rzuć palenie!

To hasło promuje się nie tylko ze względów zdrowotnych, ale także estetycznych. Palenie papierosów wpływa negatywnie nie tylko na nasze zdrowie, ale także i na wygląd – na skórę, włosy, paznokcie i…. zęby. Nikotyna to główne źródło przebarwień zębów, niezwykle zresztą trudnych do usunięcia. Rzucenie palenia może znacznie pomóc w walce o biały uśmiech.

  1. Wybielanie zębów

Coraz większą popularność zdobywa laserowe wybielanie zębów, czyli najszybszy i najbardziej skuteczny zabieg, przynoszący najlepiej widoczne rezultaty. Wykorzystuje się do niego organiczny żel wybielający oraz specjalistyczne lampy naświetlające.

Po wybielaniu wykonanym w specjalistycznym gabinecie efekt białych zębów może być zauważalny przez kilkanaście miesięcy, a nawet przez dwa lata. Obecnie można go uzyskać w niewysokiej cenie – wybielanie zębów w Gdańsku kosztuje już od 99 zł.

O efekty trzeba oczywiście odpowiednio dbać. Wszystkie powyższe porady z pewnością bardzo pomogą utrzymać rezultaty, które przyniesie zabieg w gabinecie, dzięki czemu przez długie miesiące będziemy mogli cieszyć się białym i pięknym uśmiechem.