Dbać | Dbać |

Zalecenia po wybielaniu zębów

  • -

Zalecenia po wybielaniu zębów

Zalecenia po wybielaniu zębów

Po zabiegu wybielania zębów można i przede wszystkim warto na własną rękę zadbać o trwałość uzyskanego w gabinecie efektu. Służą do tego zabiegi pielęgnacyjne i utrwalające. Dzięki nim rezultaty wybielania będą podkreślone i długotrwałe.

Od stosowania się do poniższych zaleceń będzie w dużej mierze zależało to, jak długo efekt wybielania utrzyma się na zębach. Warto więc w trosce o własny wygląd zwrócić na nie szczególną uwagę.

Jak należy dbać o zęby po zabiegu wybielania zębów w Gdańsku?

  1. Biała dieta

To podstawowa zasada, której należy się trzymać. Biała dieta obowiązuje od kilku do kilkunastu dni bezpośrednio po zabiegu wybielania. Polega na tym, że z menu tymczasowo eliminuje się produkty silnie barwiące, takie jak np.:

  • kawa,
  • herbata,
  • cola,
  • szpinak,
  • buraki,
  • jagody.

W tym okresie bowiem kolor zębów uzyskany podczas wybielania stabilizuje się, a zęby intensywnie chłoną barwniki z otoczenia. Dlatego warto zadbać o to, by tych barwników dostarczać im jak najmniej. Dzięki temu biel zębów ustabilizuje się i utrzyma na długie miesiące.

  1. Codzienna pielęgnacja

Mowa nie tylko o higienie jamy ustnej, ale także o dodatkowych zabiegach pielęgnacyjnych. By podkreślić uzyskaną biel zębów można używać specjalistycznych preparatów, takich jak musy i kredki wybielające, które mają za zadanie ją uwydatnić i utrwalić.

Warto też do mycia zębów używać odpowiednio dobranej pasty i szczoteczki. Szczoteczka powinna mieć niezbyt twarde włosie, żeby nie uszkadzać szkliwa i nie podrażniać dziąseł. Pasta zaś może mieć właściwości wybielające, dzięki którym na dłuższą metę zapobiegniemy powstawaniu osadu na zębach. Warto jednak zwrócić uwagę na to, jak duży wskaźnik ścieralności ma pasta (wskaźnik RDA). Jeśli wskaźnik ten jest wysoki (powyżej 100), pastę taką trzeba po miesiącu lub dwóch zmienić na delikatniejszą.

  1. Dieta białych zębów

Osobom, którym szczególnie zależy na utrzymaniu białego uśmiechu, polecamy stosowanie diety, która zawiera niewiele barwników spożywczych, a ponadto jest bogata w wapń i witaminę D, które wpływają na kondycję zębów i kości. Więcej o tego typu zaleceniach można przeczytać tutaj: Dieta na piękny uśmiech

A co z papierosami? Niestety ich palenie znacznie przyspiesza powstawanie przebarwień na zębach. Dlatego w wielu przypadkach chęć zachowania białego uśmiechu na dłużej okazuje się świetną motywacją do skończenia z nałogiem.

 


  • -

Wybielanie zębów – poczuj się jak gwiazda!

Chcesz poczuć się wyjątkowo, przyciągać spojrzenia innych, znaleźć się w centrum uwagi? Masz na to szansę dzięki śnieżnobiałemu uśmiechowi! Wybielanie zębów w Gdańsku może być przepustką do nowego etapu w Twoim życiu, o którym zawsze śniłeś.

Śnieżnobiałe uśmiechy na czerwonym dywanie

Biały uśmiech to znak rozpoznawczy wielkich gwiazd show biznesu. Podczas uroczystych gal aktorki i aktorzy filmowi, piosenkarze, modele i inni celebryci prezentują nie tylko najpiękniejsze stroje, wykwintne fryzury i perfekcyjne makijaże, ale także przepiękne, zadbane uśmiechy.

W pewnym stopniu jest to oczywiście zasługa odpowiedniej higieny jamy ustnej, bo bez tego żadne zęby nie będą wyglądały pięknie. Jednak to nie wystarcza, by uśmiech był prawdziwie gwiazdorski. Tu właśnie wkraczają takie zabiegi jak laserowe wybielanie zębów, których efektem są białe, piękne zęby.

Jak gwiazdy dbają o uśmiech?

Wybielanie zębów to nie jedyny sposób wielkich gwiazd na to, by ich uśmiechy były perfekcyjne. Celebryci wydają niemałe pieniądze na poprawianie swoich uśmiechów za pomocą licówek czy nawet implantów. Dzięki nim zęby są równe i mają regularny kształt.

Po co jednak wydawać tysiące dolarów? Czasem wystarczy jedynie zabieg wybielania, który diametralnie odmienia wygląd uśmiechu i nadaje całej postaci blasku i świeżości. Podczas jednego 45-minutowego zabiegu możemy pozbawić zęby wszelkich plam i przebarwień, które dotąd je szpeciły.

Uśmiechaj się jak celebryta

Wybielanie zębów w Gdańsku kosztuje już od 99 zł, a jego efekty są długotrwałe i satysfakcjonujące. Po zabiegu przez wiele miesięcy, a nawet przez 2 lata możemy cieszyć się białym uśmiechem, który przyciąga uwagę innych, podnosi naszą atrakcyjność i sprawia, że lepiej czujemy się we własnej skórze. Na imprezie, ważnym spotkaniu lub po prostu na co dzień możemy się poczuć zadbani, wyjątkowi i godni uwagi. Przyciągniemy spojrzenia innych i dostaniemy szansę znalezienia się w centrum zainteresowania – co jest zasługą nie tylko pięknego wyglądu, ale i lepszego samopoczucia oraz większej pewności siebie, która przemawia przez naszą postawę.

Jeśli chcesz:

  • poczuć się jak gwiazda,
  • przyciągnąć uwagę innych,
  • codziennie wyglądać atrakcyjnie,
  • z uśmiechem spoglądać w lustro,

zapisz się na wybielanie zębów w Gdańsku i zobacz, jak wiele może się zmienić w Twoim wyglądzie i samopoczuciu!


  • -

Dbaj o piękny uśmiech każdego dnia!

Jeśli chcesz, by Twój uśmiech był piękny i zdrowy, musisz codziennie pamiętać o jego pielęgnacji. Samo mycie zębów nie wystarcza, samo wybielanie zębów też nie – pamiętaj, że na uśmiech składają się zadbane zęby, zdrowe dziąsła oraz biel zębów. Jak więc należy pielęgnować jamę ustną, żeby móc cieszyć się zdrowym i pięknym uśmiechem?

  1. Codzienne dokładne szczotkowanie

szczoteczka2

Zęby trzeba myć przynajmniej 2 razy dziennie przez 2 minuty. To absolutna podstawa codziennej pielęgnacji. Dzięki regularnemu myciu zębów pozbywamy się resztek jedzenia z jamy ustnej oraz uniemożliwiamy rozwój bakteriom. Zapobiegamy też powstawaniu osadu nazębnego.

Ta podstawowa metoda dbania o zęby wymaga dobrania odpowiednich instrumentów, czyli szczoteczki i pasty. Szczoteczka powinna mieć niezbyt twarde włosie, żeby nie uszkadzać szkliwa. Pasta natomiast powinna być dostosowana do naszych indywidualnych potrzeb. Jeśli np. interesuje nas wybielanie zębów, powinniśmy używać pasty wybielającej. Jeśli zaś chcemy wyjątkowo zadbać o nasze dziąsła, powinniśmy dobrać delikatną pastę, która ich nie podrażni.

  1. Czyszczenie nicią dentystyczną

To bardzo ważny zabieg uzupełniający, który powinniśmy stosować przed myciem zębów. Nić dentystyczna to jedyny sposób na to, by usunąć resztki żywności spomiędzy zębów. Podczas używania nici trzeba być bardzo ostrożnym, by nie uszkodzić dziąseł.

  1. Używanie płynów do jamy ustnej

To kolejny istotny zabieg uzupełniający, dzięki któremu możemy pozbyć się nieusuniętych podczas szczotkowania bakterii z jamy ustnej.

  1. Wybielanie zębów w Gdańsku

To zabieg głównie o celach kosmetycznych. Poprzednie mają na celu utrzymanie zębów w zdrowiu, wybielanie zębów w Gdańsku ma zaś nadać im możliwie najpiękniejszy wygląd. Osoby dbające o swój uśmiech mają na uwadze także jego kolor – białe zęby kojarzą się bowiem z atrakcyjnością i przyciągają uwagę innych.

  1. Stosowanie odpowiedniej diety

Żeby zachować zęby w zdrowiu, trzeba też dbać o odpowiednią dietę.

  • Unikać silnych barwników w żywności, by zachować biel zębów na dłużej.
  • Dostarczać organizmowi takich składników jak wapń i witamina D, które mają znaczący wpływa na rozwój i kondycję zębów i kości. Łatwo znaleźć je w produktach mlecznych, jajach oraz tłustych rybach.

 

  1. Regularne kontrole stomatologiczne

Warto być pod stałą opieką dentysty i na bieżąco leczyć wszystkie powstałe ubytki. Zdrowie zębów to podstawa ich pięknego wyglądu.

Podsumowując – aby mieć piękny uśmiech, należy dbać o higienę jamy ustnej, o wybielanie zębów oraz o zdrowie zębów i dziąseł. Uśmiech może wiele zmienić w naszym życiu, dlatego pielęgnujmy go i sprawmy, żeby był jak najpiękniejszy!


  • -

Jak dbać o szczoteczkę do zębów?

Po zabiegu wybielania zębów powinniśmy być szczególnie wyczuleni na punkcie higieny jamy ustnej. Dzięki zachowaniu zasad higieny oraz odpowiedniej diety efekt wybielania może bowiem utrzymywać się znacznie dłużej niż w przypadku gdy zaniedbamy pielęgnację jamy ustnej. Ważnym elementem tej pielęgnacji jest dobór i właściwe użytkowanie szczoteczki do zębów.

Szczoteczka do zębów to bardzo ważny instrument w naszej codziennej higienie. Jest w bezpośrednim kontakcie z naszymi zębami, dziąsłami, ustami i językiem. Dlatego należy dbać o nią i pamiętać o jej regularnym zmienianiu.

Jak dbać na co dzień o szczoteczkę do zębów?

  • Po każdym użyciu należy wypłukać ją bardzo dokładnie pod ciepłą bieżącą wodą.
  • Przetrzymywać ją trzeba w pozycji stojącej, włosiem do góry – to umożliwia jej całkowite wyschnięcie do kolejnego mycia zębów.
  • Warto przechowywać ją tak, by nie dotykała innych szczoteczek do zębów – dzięki temu żadne bakterie nie przeniosą się z jednej szczoteczki na drugą.
  • Podczas podróży można przechowywać szczoteczkę w plastikowym pudełku, żeby nie złamać jej i nie uszkodzić włókien. Warto jednak pamiętać, że po użyciu szczoteczka powinna wyschnąć, więc nie zamykajmy jej w pudełku, kiedy jest jeszcze mokra.

Jak często trzeba zmieniać szczoteczkę do zębów?

Niektóre produkty i instrumenty higieniczne wydają się nam mieć wieczną datę przydatności. Zapominamy o ich regularnym zmienianiu, bo wydaje się nam, że jeśli jeszcze nie są zniszczone, to wciąż można ich z powodzeniem używać.

To jednak błąd. Szczoteczkę do zębów powinno się zmieniać przynajmniej raz na trzy miesiące. Po takim czasie bowiem jej zdolności czyszczenia spadają, włókna zużywają się, a cały instrument jest dużo mniej skuteczny niż nowy. Przez ten czas mogły w niej też rozwinąć się bakterie i drobnoustroje, których nowa szczoteczka jest pozbawiona.

Warto też zmienić szczoteczkę do zębów po przeziębieniu, grypie, infekcjach jamy ustnej itp., by zapobiec ponownej infekcji.

Co ze szczoteczką elektryczną?

Tu zasada jest podobna – końcówka w szczoteczce elektrycznej powinna być zmieniana przynajmniej raz na trzy miesiące, by uniknąć rozwoju bakterii.

kosmetyki_infografika

źródło obrazka

Dbaj o piękny i zdrowy uśmiech. Pamiętaj o higienie, regularnych wizytach u stomatologa i oczywiście o tym, że wybielanie zębów w Gdańsku to tylko 99zł!


  • -

Jak dbać o zęby, aby cieszyć się zdrowym uśmiechem?

                Szczotkowanie, nitkowanie, dentysta, wymiana szczoteczki i wizyty kontrole u dentysty. To podstawowe zadania, które jesteś winny/winna swoim zębom, aby dobrze Ci służyły. Postaramy się omówić tajniki tych zbawiennych dla zębów działań.

 

Szczotkowanie zębów

Jak dbać o zęby, aby cieszyć się zdrowym uśmiechem2

 

źródło obrazka

 

Szczotkować zęby powinieneś jak najdłużej.  3 razy dziennie po 2-5 minut to minimum. Nie wolno ograniczać się jedynie do łatwo dostępnych miejsc. Co czyścić?

Zęby przednie od zewnątrz i wewnątrz, zęby z tyłu z każdej strony oraz język i podniebienie.

Nie wiesz czy robisz to wystarczająco długo i dobrze? Przyklej na lusterko instrukcję, jak to robić i postaw minutnik. Szczękę podziel na pięć części. Góra i dół prawa i lewa oraz język i podniebienie. Na każdy obszar poświęć przynajmniej 30 sekund.

 

Nitkowanie

Czy nitkowanie jest potrzebne skoro myję zęby regularnie i starannie? Jest, ponieważ drobinki jedzenia dostają się między szczeliny zębów i bardzo trudno je usunąć. Jest to możliwe dopiero poprzez nitkowanie, bo włókna szczoteczki tam nie dosięgają. Resztki jedzenia w szczelinach mogą powodować próchnicę. Technika czyszczenia zębów nicią dentystyczną opiera się na 4 działaniach. Zawinięcie dookoła palców około 50 cm nici, napięcie za pomocą kciuka i palca wskazującego. Między palcami musi pozostać około 3 cm nici. Manewrując kciukami, wsuwamy nić między zęby i przesuwamy nić do przodu i do tyłu. Przy użyciu palców wskazujących wprowadzaj nić między powierzchnie styczne dolnych zębów. Niech nić wejdzie w każdą szczelinę i niech czyści powierzchnię od dziąseł po koniec zęba. Pamiętaj, że każdy ząb powinien być czyszczony nowym kawałkiem nici, aby nie pozostawiać w kolejnych szczelinach resztek z tych pierwszych.

 

Wymiana szczoteczki

Szczoteczkę wymieniać co 2-3 miesiące oraz po każdej infekcji. No chyba, że planujesz sam siebie zarazić bakteriami, które na niej pozostały.

 

Wizyty u stomatologa

Odwiedzaj stomatologa co 6 miesięcy, aby skontrolować stan swoich zębów. dzięki temu unikniesz nieprzyjemnego leczenia latami zaniedbanych zębów.

 

Masz zdrowe zęby, ale nie do końca białe? Udaj się na zabieg wybielania. Laserowe wybielanie zębów w Gdańsku to koszt tylko 99 zł. Tak nie wiele za uśmiech nawet do 14 tonów jaśniejszy.