Szczoteczka | Szczoteczka |

Jak dbać o szczoteczkę do zębów?

  • -

Jak dbać o szczoteczkę do zębów?

Po zabiegu wybielania zębów powinniśmy być szczególnie wyczuleni na punkcie higieny jamy ustnej. Dzięki zachowaniu zasad higieny oraz odpowiedniej diety efekt wybielania może bowiem utrzymywać się znacznie dłużej niż w przypadku gdy zaniedbamy pielęgnację jamy ustnej. Ważnym elementem tej pielęgnacji jest dobór i właściwe użytkowanie szczoteczki do zębów.

Szczoteczka do zębów to bardzo ważny instrument w naszej codziennej higienie. Jest w bezpośrednim kontakcie z naszymi zębami, dziąsłami, ustami i językiem. Dlatego należy dbać o nią i pamiętać o jej regularnym zmienianiu.

Jak dbać na co dzień o szczoteczkę do zębów?

  • Po każdym użyciu należy wypłukać ją bardzo dokładnie pod ciepłą bieżącą wodą.
  • Przetrzymywać ją trzeba w pozycji stojącej, włosiem do góry – to umożliwia jej całkowite wyschnięcie do kolejnego mycia zębów.
  • Warto przechowywać ją tak, by nie dotykała innych szczoteczek do zębów – dzięki temu żadne bakterie nie przeniosą się z jednej szczoteczki na drugą.
  • Podczas podróży można przechowywać szczoteczkę w plastikowym pudełku, żeby nie złamać jej i nie uszkodzić włókien. Warto jednak pamiętać, że po użyciu szczoteczka powinna wyschnąć, więc nie zamykajmy jej w pudełku, kiedy jest jeszcze mokra.

Jak często trzeba zmieniać szczoteczkę do zębów?

Niektóre produkty i instrumenty higieniczne wydają się nam mieć wieczną datę przydatności. Zapominamy o ich regularnym zmienianiu, bo wydaje się nam, że jeśli jeszcze nie są zniszczone, to wciąż można ich z powodzeniem używać.

To jednak błąd. Szczoteczkę do zębów powinno się zmieniać przynajmniej raz na trzy miesiące. Po takim czasie bowiem jej zdolności czyszczenia spadają, włókna zużywają się, a cały instrument jest dużo mniej skuteczny niż nowy. Przez ten czas mogły w niej też rozwinąć się bakterie i drobnoustroje, których nowa szczoteczka jest pozbawiona.

Warto też zmienić szczoteczkę do zębów po przeziębieniu, grypie, infekcjach jamy ustnej itp., by zapobiec ponownej infekcji.

Co ze szczoteczką elektryczną?

Tu zasada jest podobna – końcówka w szczoteczce elektrycznej powinna być zmieniana przynajmniej raz na trzy miesiące, by uniknąć rozwoju bakterii.

kosmetyki_infografika

źródło obrazka

Dbaj o piękny i zdrowy uśmiech. Pamiętaj o higienie, regularnych wizytach u stomatologa i oczywiście o tym, że wybielanie zębów w Gdańsku to tylko 99zł!


  • -

Czego jeszcze nie wiesz o zębach? Cz. II

Oto kolejna porcja ciekawostek o zębach, stomatologii i urodzie. Czy tym razem też dasz się zaskoczyć?

  1. Szczoteczką do zębów można konserwować zabytki.

Szczoteczka do zębów służy nie tylko do dbania o jamę ustną. Wiele pań domu wykorzystuje ją do np. czyszczenia trudnodostępnych zakamarków. Okazuje się jednak, że może być ona także przydatna dla… konserwatorów zabytków. Także i oni używają szczoteczek do zębów w swojej pracy. W ten sposób oczyszczono np. słynny obraz Jana Matejki – „Bitwa pod Grunwaldem”.

  1. Wybielanie zębów to coraz częstszy pomysł na prezent bożonarodzeniowy.

W ostatnich latach pojawił się nowy trend. Coraz częściej w ramach prezentu bożonarodzeniowego mamy, żony czy siostry otrzymują bony na profesjonalne wybielanie zębów. Jest to całkiem uzasadnione, zważywszy na rosnące zainteresowanie takimi zabiegami oraz na ich malejące ceny – wybielanie zębów w Gdańsku kosztuje już np. od 99zł. Taki nietypowy prezent coraz częściej okazuje się strzałem w dziesiątkę.

  1. Wybielanie zębów nie tylko na biało?

Wybielanie zębów kojarzy się z dążeniem do śnieżnobiałego uśmiechu. Jednak nie dla wszystkich tak jest. Głośno było niedawno o przypadku nastolatki, która zażyczyła sobie, by jej zęby w gabinecie zajmującym się wybielaniem przefarbowano na… zielono. Wybierała się bowiem na zlot fanów piercingu i tatuaży i chciała wyróżniać się na tle innych.

  1. Zdrowe zęby przedłużają nasze życie.

Amerykańscy uczeni donoszą, że dzięki zdrowym zębom możemy żyć nawet o kilka lat dłużej. Choroby dziąseł, próchnica i paradontoza, które wynikają w głównej mierze z niewystarczającej higieny jamy ustnej, w wielu przypadkach znacznie skracają nasz pobyt na tym świecie. Higiena i dbanie o zęby są więc przepisem na długowieczność.

  1. Wybielanie zębów dla biznesmenów.

Coraz częściej na wybielanie zębów decydują się liderzy i kierownicy wysokiego szczebla w firmach. Trend ten powstał w momencie, gdy panowie biznesmeni zdali sobie sprawę z tego, jak ważny w ich pracy jest wizerunek. „Nie pomoże drogi garnitur, woda toaletowa z najwyższej półki, gdy w parze nie idzie śnieżnobiały uśmiech” – mówi Zbigniew Nęcki, psycholog. Na szczęście panowie mają szansę skorzystać nie tylko ze skutecznych, ale i niedrogich usług. Wybielanie zębów w Gdańsku kosztuje już od 99 zł. Dla lidera poważnej firmy jest to wyjątkowo atrakcyjna cena.

  1. Coraz częściej chodzimy do dentysty.

Wizyty u dentysty i zabiegi wykonywane w jamie ustnej nie są dla nas już tak przerażające jak jeszcze kilkanaście lat temu. Coraz więcej osób chodzi do dentysty na regularne kontrole, coraz więcej też korzysta ze stomatologii estetycznej, np. z wybielania zębów. Przyczyną jest nie tylko większa świadomość społeczna, ale i rozwijająca się technologia. Obecnie zabiegi dentystyczne nie są już tak bolesne i nie kojarzą się tak nieprzyjemnie jak w przeszłości.

  1. Dobra pogoda służy naszym zębom.

Słoneczna pogoda może mieć wpływ na stan naszego uzębienia. Dzieje się tak, ponieważ promienie słoneczne wpływają na wchłanianie witaminy D w ludzkim organizmie, ta z kolei odpowiada m.in. za zdrowe zęby i mocne kości.


  • -

Codzienne dbanie o zęby pomaga utrzymać ich biel

Gdy już poddasz się zabiegowi laserowego wybielania zębów, na pewno zechcesz, by uzyskany efekt utrzymywał się jak najdłużej. Najprostszą drogą jest oczywiście codzienna dbałość – odpowiednie zabiegi i dobranie najlepszych możliwych preparatów do higieny jamy ustnej. Istnieją też małe triki, dzięki którym biel będzie trwalsza. Oto 7 porad, dzięki którym Twój uśmiech pozostanie biały na dłużej:

  1. Odpowiednie szczotkowanie.

Nic nie zastąpi nawyku prawidłowego mycia zębów. Zęby należy szczotkować przynajmniej dwa razy dziennie przez ok. 2 minuty. Najlepiej używać szczoteczki miękkiej lub o średniej twardości („medium”). Warto też w miarę możliwości znaleźć czas na dodatkowe mycie zębów w ciągu dnia, np. po lunchu lub po każdym posiłku, który zawiera silne barwniki (np. buraki, czarna porzeczka, wiśnie).

  1. Dobra szczoteczka do zębów.

Czasem warto zainwestować w szczoteczkę elektryczną, która nie tylko dokładniej usuwa resztki pokarmu – jedną z przyczyn powstawania przebarwień zębów – ale dodatkowo stymuluje dziąsła i zapobiega osadzaniu się kamienia nazębnego.

  1. Pasta wybielająca.

Najlepiej nie ta najtańsza, ale taka z wyższej półki lub dostępna tylko w aptece. Związki chemiczne zawarte w profesjonalnych pastach wybielających pomagają utrzymać biel zębów, nie niszcząc szkliwa i nie naruszając dziąseł.

  1. Soda oczyszczona + woda utleniona.

To jedna ze znanych od dawna metod domowego wybielania zębów. Należy zmieszać ze sobą 2 łyżeczki sody i 2-3 łyżeczki wody utlenionej i wyszczotkować tą mieszanką zęby. Następnie umyć je zwykłą pastą. Taki zabieg można wykonywać raz w tygodniu.

  1. Unikaj silnych barwników.

A właściwie produktów i potraw, które je zawierają. Buraki, wiśnie, herbata czy kawa mogą powodować przebarwienia, gdy barwnik, który jest w nich zawarty, ma zbyt długi kontakt z zębami. Dlatego warto unikać silnie barwiących potraw, a jeśli to niemożliwe (bo np. jesteś ich oddanym fanem), staraj się umyć zęby jak najszybciej po ich spożyciu.

  1. Woda.

Jaki może mieć wpływ na białe zęby? Chodzi oczywiście o ich płukanie. Kiedy pijesz wodę po posiłku, wypłukujesz resztki pokarmu z pomiędzy zębów i spłukujesz barwniki zawarte w żywności – czyli pozbywasz się głównych źródeł powstawania przebarwień zębów.

  1. Wybielanie podtrzymujące.

Jeśli upłynął już pewien czas od laserowego wybielenia zębów, a Ty chcesz podtrzymać zadowalający Cię efekt, możesz poddać się zabiegowi uzupełniającemu. W Gdańsku wybielanie podtrzymujące kosztuje już od 99 zł. W efekcie będziesz miał zęby tak samo białe jak tuż po zabiegu podstawowym.


  • -

Higiena jamy ustnej – prawdy i mity. Cz. 1

Każdy wie, że o zęby trzeba dbać. Płukać, szczotkować. Niestety jak w każdej dziedzinie życia pojawiły się mity, które latami powtarzane utrwaliły się w naszej świadomości. Co wiesz o higienie jamy ustnej?

Prawdy:

  1. Po 3 miesiącach szczoteczka traci swoją skuteczność

Niestety wszystko się zużywa. Nawet najdroższa szczoteczka zbiera bakterie, wyrabia się włosie i traci na skuteczności. Czas przydatności to od 2 do 3 miesięcy. Kiedy zauważysz pierwsze znaki użycia , zmień ją. Powyginane włosie mniej czyści niż w nowej szczoteczce. Minuty poświęcone na dokładne wyczyszczenie zębów, idą na marne. Wymień szczoteczkę nawet częściej, gdy zdarzy Ci się infekcja. Bakterie zostają na szczoteczce i możesz się powtórnie zarazić. Statystyki bija na alarm: nawet 600 000 Polaków nie ma szczoteczki wcale. Pewnie dlatego jako naród gubimy tak dużo zębów. Radzę nową szczoteczkę sparzyć, wypłukać dokładnie po każdym wyszczotkowaniu i trzymać, jak najdalej od toalety (w czystym miejscu). Nie może leżeć na półce w łazience ani w brudnym słoiku czy kubku.

  1. Dzieci i dorośli nie mogą używać tej samej pasty

Największą uwagę w wyborze pasty dla dzieci należy zwrócić na zawartość fluoru. W pastach dla dorosłych jest go dużo więcej niż dla dzieci. Dzieje się tak dlatego, że nadmiar fluoru może zaszkodzić Twojemu dziecku. Mamy przecież inaczej zbudowane zęby. Nie chcemy u dzieci wywołać plam na szkliwie czy zatrucia. Pamiętać należy od tym, że część pasty połykamy, a dzieci połykają jeszcze więcej. Należy również dobrać dla dziecka odpowiednio małą i miękką szczoteczkę.

  1. Wybieraj szczoteczkę z syntetycznego włosia

„Trendy” jest naturalność. Naturalne produkty, naturalne ubrania, naturalny wygląd… Odwrotnie jest ze szczoteczką, bo lepsze jest syntetyczna. naturalna sprzyja namnażaniu się bakterii. W budowie włosa naturalnego znajdują się miejsca idealne dla bakterii. Szczoteczki syntetyczne zostały stworzone w taki sposób, by bakterie namnażały się w mniejszej ilości. Większość dostępnych na rynku szczoteczek ma właśnie takie włosie.

Zaprezentowaliśmy prawdy na temat higieny zębów. W drugiej części artykułu zostaną opisane mity. Nawet najlepsza higiena nie sprawi, że nasze zęby będą śnieżnobiałe. Sprawdź wybielanie zębów w Gdańsku już od 99 zł.


  • -

Nic nie zastąpi prawidłowej higieny jamy ustnej!

Przebarwienia zębów spowodowane są wieloletnimi zaniedbaniami higienie jamy ustnej czy złej diecie. Nie pojawiają się z dnia na dzień. Idealnie byłoby, gdybyśmy po każdym posiłku i napoju myli zęby. W większości przypadków jest to niewykonalne i mało kto tak robi.

Jaką szczoteczkę wybrać? Wydaje nam się, że im twardsza szczoteczka tym lepiej zmyje resztki jedzenia i wyczyści jamę ustną. Niestety zbyt energiczne szczotkowanie zębów twardą szczoteczką może uszkodzić dziąsła oraz odsłonić szyjki zębowe. Odsłonięte szyjki zębowe to nic innego jak powód nadwrażliwości zębów. Szczoteczka musi być wymieniana minimum raz na 6 miesięcy. Czym częściej, tym mniej bakterii na niej osiada.

Wybór pasty

Na rynku obecnie znajduje się ogromna ilość past do zębów. Podstawową zasadą jest wybieranie pasty, która zawiera niezbędny fluor. Pamiętaj, że pasty wybielające ścierają szkliwo zębów. Do codziennej pielęgnacji najlepiej zastosować pastę delikatniejszą, a wybielanie zębów zostawić profesjonalistom. Gdańsk – laserowe wybielanie zębów już od 99 zł.

Szczotkowanie zębów

Szczotkowanie powinno obejmować nie tylko zęby, ale całą jamę ustną (język, podniebienie, język, zęby. Dokładnie musisz umyć wszystkie zęby, nawet najtrudniej dostępne miejsca koło siódemek oraz zębów mądrości. Resztki jedzenia, które zostawimy przyczynią się nie tylko do przebarwień, ale również do próchnicy. Dziąsła powinieneś szczotkować bardzo delikatnie, aby ich nie zranić. Ruszaj szczoteczką od dołu zęba do góry, czyli w stronę ich rośnięcia. Szczotkowanie powinno trwać ok. 10 minut, a powtarzać należy je minimum 3 razy dziennie. Uzupełniająco można wypłukać jamę ustną płynem antybakteryjnym. Przydatne w dbaniu o higienę jamy ustnej mogą być również gumy do żucia po posiłku.

Nić dentystyczna

Pomoże utrzymać higienę jamy ustnej na wysokim poziomie. Drobinki jedzenia, które dostały się miedzy zęby trudno usunąć. Stomatolodzy doradzają codzienne korzystanie z nici, zwłaszcza przed pójściem spać. Czyść zarówno zęby z przodu jak i z tyłu.

Zaniedbania w higienie jamy ustnej powodują przebarwienia. Aby biały uśmiech powrócił, zwróć się do specjalistów White & Beauty. Laserowe wybielanie zębów już od 99 zł.